Hladovění pro zdraví

Hladovění pro zdraví

Blíží se pomalu jaro a jaro je symbolem probouzení a očisty. Znám pár lidí, kteří pravidelně s příchodem jara podstupují jarní čištění – detoxikaci. Jedí ovoce, zeleninu, necpou se pečivem ani masem. S očistou se pojí i hladovění pro zdraví. Zkusili jste to někdy? Já se k tomu odhodlávám, ale ještě nikdy jsem se pořádně nerozhodla. Moji kamarádi podstupují hladovění pro zdraví, čili půst, pravidelně. A to buď určitý den v měsíci, nebo když se necítí dobře a potřebují tělu ulevit. A věřte nebo ne, opravdu je jim lépe. Alespoň to tvrdí. Někdy, když dlouho nejím, přestavuji si, jaké by to asi bylo vydržet nejíst celý den. Šílené pocity hladu nezažívám, a tak si myslím, že bych to mohla i zvládnout. Mám však ještě jeden problém, jsem hodně žravá:) A k tomu, vydržet celý den nejíst, se budu muset pořádně odhodlat. Je také pravda, že půst je jedním z nejstarších druhů léčení. Když se necítíte ve své kůži, prostě přestaňte jíst a vydržte to do druhého dne nebo i přes dva dny. Nesmí se jíst, pít je však dovoleno a doporučeno čím více, tím lépe. Napište mi, jak úspěšní jste byli a kolik odhodlání jste pro hladovění pro zdraví museli podstoupit.

Advertisements

One thought on “Hladovění pro zdraví

  1. Já hladovět prý nemám, je to prý dáno konstitucí. Nejsem na to prý ten pravý typ 🙂 ale když jsem kdysi nebyla schopná se přes den někam dojít najíst, tak jsem nasadila jednodenní půst od snídaně ke snídani. Jak je člověk pracovně rozjetý, ani si na jídlo někdy nevzpomene a hlad ani nemá :-)) Říkala jsem si, že to bude lepší než se cpát v noci .-) Jinak znám i holčinu – breathariánku. Nejedla téměř rok, když jsem ji viděla naposledy. A vypadala dobře :-)) Nevím tedy, jak je na tom teď. Snad ji zase v dubnu nebo v červnu potkám…

    To se mi líbí

Zanechat Odpověď

Vyplňte detaily níže nebo klikněte na ikonu pro přihlášení:

WordPress.com Logo

Komentujete pomocí vašeho WordPress.com účtu. Odhlásit / Změnit )

Twitter picture

Komentujete pomocí vašeho Twitter účtu. Odhlásit / Změnit )

Facebook photo

Komentujete pomocí vašeho Facebook účtu. Odhlásit / Změnit )

Google+ photo

Komentujete pomocí vašeho Google+ účtu. Odhlásit / Změnit )

Připojování k %s