Pěstujte a rozvíjete své umění svádět i po 30!

Jak jste jistě pochopili z mého blogu, nemám absolutní problém se svým věkem, ba naopak. Někdo ale na číslo třicet může mít poněkud odlišný názor, může se mu to zdát moc. Třeba chlapi – někteří si myslí, že žena, jejíž věk nezačíná číslem dvacet, patří do šrotu, protože prostě stárne a její umění svádět už taky není takové, jako dřív. Nesmysl. Podívejte se na slavné osobnosti – Jennifer Lopez – přijde vám, že není sexy? Co Demi Moore a její umění svádět, třeba i striptýzem, který jsme mohli vidět v onom slavném filmu? Myslím si ale, že onen chtíč vychází zevnitř. Jistě, že můžeme použít ty staré známé triky, které na chlapy zaručeně platí – hraní si s vlasy, letmé dotyky, sem tam olíznutí rtu… Toto jsou jasné signály pro muže, že o ně máme zájem. Myslím si ale, že musíme mít také dostatečně vysoké sebevědomí, protože to se nafingovat nedá. Dámy, každá z vás je jedinečná a krásná. Jestli chcete, ale bojíte se svádět, protože si myslíte, že jste staré, zapomeňte na to. Je to nesmysl!

Umění svádět má v sobě každá z nás

Co vede bezdětné páry k rozhodnutí nemít děti?

NoKidding – bezdětné páry

Přijde mi, jako by poslední dobou bylo moderní nemít děti. Což je ostatně i můj případ. Bezdětné páry navíc neustále přibývají! Nedávno jsem s kamarádkami vedla rozhovor na téma slavní a bezdětní. Jen si vezměte takovou Jennifer Aniston, která se už dříve vyslovila, že děti nechce. Těžko říct, jestli i to bylo důvodem, proč ji opustil Brad Pitt a proč si za svou budoucí partnerku zvolil Angelinu Jolie, se kterou má dětí hned šest. Co bezdětné páry k tomuto rozhodnutí vede? Důvodů může být hned několik: 1) Budování vlastní kariéry – Pokud má někdo dobře našlápnuto, v práci se mu daří, je zcela jasné, že potomek by mohl být „čárou přes rozpočet“. Matky by místo seberealizace a kariéry musely být doma s dětmi. 2) „Nesvoboda“ – Létat na dovolenou kdykoliv se chce, odjet na prodloužený víkend, trávit večery na večírcích… To s dětmi nejde. 3) Finanční závazek – I to je jeden z nejčastějších důvodů, proč dospělí děti nechtějí. Vychovávat dítě není levná záležitost. 4) Nebo možná je vědomí, že je nás na planetě už hrozně moc a je třeba začít snižovat stavy! Jak to máte vy, chcete děti? Pokud ne, proč? Podělte se v komentářích!

Nečekaná návštěva u gynekologa

Návštěva u gynekologa by měla být samozřejmostí všech žen, které dovrší patnáctých narozenin. Na preventivní kontroly postačí chodit jednou za rok, těhotné ženy samozřejmě podstupují prohlídky mnohem častěji. Mohou se ale naskytnout i situace, kdy je návštěva u gynekologa nutná prakticky ze dne na den. To je například v případě nezvyklého problému. Podívejme se na ty nejčastější: 1) Vynechání menstruace – Neprodělala-li jste v životě žádné změny, které by na průběh menstruace mohly mít vliv, například stresové období, změna prostředí nebo možné početí, je nutné vyhledat gynekologa, který určí příčinu problému a pomůže s jeho vyřešením, například injekcí vyvolávající menstruaci. 2) Zánět – Příznaků, že máte zánět v oblasti pohlavních orgánů, může být hned několik – krvácení, silné bolesti, křeče, zapáchající výtok, doprovázené nevolnostmi či horečkou. Zánět si my ženy můžeme „uhnat“ i v případě, že se jinak o své tělo perfektně staráme, například při návštěvě bazénu se v nás můžou uhnízdit kvasinky. S návštěvou lékaře rozhodně neotálejte, protože Kvasinková infekce může způsobit nečekané problémy. A nejen ta. Ať už budete mít jakýkoliv problém, raději lékaře ihned vyhledejte. Pokud byste se neléčila včas, mohla by se infekce rozšířit, což by způsobilo nemalé zdravotní komplikace, které by v budoucnu mohly bránit například v početí dětí!

Zážitkové agentury a jejich slevové akce se staly mou posedlostí

Také při každých blížících se narozeninách či Vánocích přemýšlíte, čím druhé obdarovat, ale s každým nadcházejícím rokem čím dál více tápete? Byla jsem na tom stejně, alespoň do chvíle, než jsem přišla na zážitkové agentury. Mohu vám odpřisáhnout, že obdarovávání blízkých už mi nezpůsobuje traumata, ale dělá mi jenom radost! A to překvapení, když obdarovaný rozbalí obálku s poukazem, je k nezaplacení! Tak třeba moje sestra. Miluje vaření, ale kuchařek i zástěr už má doma spoustu. Proto jsem ji obdarovala kurzem přípravy čokoládových pralinek. Byla u vytržení a to dokonce tak moc, že do cukrárny, kterou provozuje, začala vyrábět své vlastní! Jsou výtečné! Další kapitolou jsou senioři. Pořád tvrdí, že všechno mají a nic nepotřebují. Stejně na tom byla i moje babička s dědou. Ale z výletu balonem, ze kterého měli krásný výhled na celé jejich město, měli neskutečnou radost. Posledním zážitkem, se kterým bych se ráda pochlubila, je lezení po skalách. Mě a mého přítele čekala zasloužená dovolená v Jižních Čechách. Chtěla jsem ji ale něčím obohatit, proto jsem zakoupila lezení po skalách pod dohledem kvalifikovaného trenéra. Přítel byl jako malé dítě, takovou měl radost! Aktivní dovolená s kusem dobrodružství – to je zážitková agentura! Myslím, že přesně takhle by mohlo znít heslo některé zážitkové agentury. Tak co, jdete do toho?

Poznatky z armádního kurzu přežití lze uplatnit i v běžném životě

Trendem poslední doby jsou kurzy přežití. Jeden z nich, a přímo armádní, jsem nedávno absolvovala. Co jsem si z něj odnesla? Čtěte dále! jsem nedávno absolvovala i já. V práci se to tak všechno sešlo. Než jsem se stačila rozhlédnout a uvědomit si, jak moc jsem unavená, prošlo půl roku. Přišel za mnou můj šéf a chtěl, abych si vybrala zbývající dovolenou. Bylo to přesně deset dní, které jsem si z minulého roku přenesla. Brouzdala jsem po internetu a chtěla jsem tyto dny nějak smysluplně využít. Zašla jsem i na Slevomat a narazila jsem tam na slevu 50 procent na pobyt s možností zúčastnit se armádního kurzu přežití v Krkonoších. Byl přesně na deset dní. Brala jsem to jako znamení. Že jsou Krkonoše na takovou akci jako dělané, mohu dnes potvrdit z vlastní zkušenosti. Poté, co jsme přenocovali v hotelu a seznámili se s dalšími účastníky, rozdělili nás do dvou skupin. Následující noc nás probudili a nahnali do dvou náklaďáků. Tam nám řekli, že jsme ve válce a že musíme dosáhnout vytyčeného cíle dřív než druhá skupina. Bylo jen na nás, zda budeme chytřejší a dorazíme dříve, nebo zda budeme s „nepřátelskou“ skupinou bojovat a bránit jí v postupu. Nakonec se nám podařilo obojí! Tři dny jsme kvůli tomu běhali po lese a snažili se přežít jen s kotlíkem a jednou pet lahví pitné vody. Rozhodně to ale stálo za to a kromě zkušeností a poučení od moudřejších a zkušenějších, si domů odnáším zážitek na celý život a také poznání, že dokážu víc, než bych si kdy myslela. Navíc jsem se do práce vrátila skvěle duševně odpočinutá. A co vy? Účastnili jste se někdy armádního kurzu přežití? A jeli byste zase?

Poznatky z armádního kurzu přežití lze uplatnit i v běžném životě

Trendem poslední doby jsou kurzy přežití. Jeden z nich, a přímo armádní, jsem nedávno absolvovala. Co jsem si z něj odnesla? Čtěte dále! jsem nedávno absolvovala i já. V práci se to tak všechno sešlo. Než jsem se stačila rozhlédnout a uvědomit si, jak moc jsem unavená, prošlo půl roku. Přišel za mnou můj šéf a chtěl, abych si vybrala zbývající dovolenou. Bylo to přesně deset dní, které jsem si z minulého roku přenesla. Brouzdala jsem po internetu a chtěla jsem tyto dny nějak smysluplně využít. Zašla jsem i na Slevomat a narazila jsem tam na slevu 50 procent na pobyt s možností zúčastnit se armádního kurzu přežití v Krkonoších. Byl přesně na deset dní. Brala jsem to jako znamení. Že jsou Krkonoše na takovou akci jako dělané, mohu dnes potvrdit z vlastní zkušenosti. Poté, co jsme přenocovali v hotelu a seznámili se s dalšími účastníky, rozdělili nás do dvou skupin. Následující noc nás probudili a nahnali do dvou náklaďáků. Tam nám řekli, že jsme ve válce a že musíme dosáhnout vytyčeného cíle dřív než druhá skupina. Bylo jen na nás, zda budeme chytřejší a dorazíme dříve, nebo zda budeme s „nepřátelskou“ skupinou bojovat a bránit jí v postupu. Nakonec se nám podařilo obojí! Tři dny jsme kvůli tomu běhali po lese a snažili se přežít jen s kotlíkem a jednou pet lahví pitné vody. Rozhodně to ale stálo za to a kromě zkušeností a poučení od moudřejších a zkušenějších, si domů odnáším zážitek na celý život a také poznání, že dokážu víc, než bych si kdy myslela. Navíc jsem se do práce vrátila skvěle duševně odpočinutá. A co vy? Účastnili jste se někdy armádního kurzu přežití? A jeli byste zase?

Chůze bez bot

Chůze bez bot

Léto je ideální příležitostí pro barefoot, chcete-li chůzi bez bot. A k čemu je vlastně chůze bez bot dobrá? Nu, člověk se rodí bos, má zdravé nohy, všechno v těle šlape tak, jak má. Postupem času se ale tělo začne deformovat. Přijímáme nevhodnou stravu, necvičíme, a co se týká noh – navlékáme je do nevhodné obuvi. Tím, jak jsou boty nesprávně ušité, se jim musí naše nohy přizpůsobit. A to je špatně! Proč by se měly přizpůsobovat nohy botám? Nemělo by to být naopak? A právě proto je skvělá chůze bez bot. Nohy tak mohou volně dýchat a zároveň se posilují svaly a šlachy na nohách. Už po hodině chůze můžete cítit svaly, o kterých jste ani netušili, že máte. Nejen v létě lze ale chodit naboso. I taková barefoot obuv simuluje chůzi naboso. Je sice trošku dražší, ale jde o skvělou investici. Uvědomte si totiž, že nohy vás nosí celý život, a tak bychom se o ně měli řádně starat.

Nedostatek železa

Nedostatek železa doplníme ořechy a zeleninou

Nedostatek železa je známou věcí zejméně u žen. Díky menstruačnímu cyklu přichází ženské tělo každý měsíc o značnou dávku železa a musí jej tedy doplňovat v potravě, někdy i potravními doplňky. Nedostatek železa má významný vliv na naše zdraví a kondici. Bez něj jsme unavené, nemáme zdravou barvu v obličeji a ani dobrou náladu. Proto by si každá žena měla hlídat dostatek železa ve své stravě a také zvážit, jestli si nepořídit některý s nabídky potravních doplňků pro ženy se železem. Se železem je to navíc docela obtížné u žen, které jsou vegetariány či veganky. Značná jeho část se totiž vyskytuje zejména v živočišné stravě a to hlavně v červeném mase. Ale nezoufejte, samozřejmě jsou tu i zdravější cesty jak doplnit železo do svého těla a podpořit tak svůj imunitní systém. Když budete konzumovat dostatek luštěnin, ořechů, vybrané zeleniny a ovoce, vaše tělo dostane živiny v přírodní a stravitelné podobě, což je pro organismus nejlepší. Zaměřte se se zejména na konzumaci arašídů, čočky, banánů a droždí. Ze zeleniny si dopřávejte avokádo, brokolici a celer. Budete se nejen cítit odlehčená, ale bude vám dobře i po psychické stránce, protože vaše energie se zvedne.

Žena a móda

Tak jako k hrníčku patří podšálek, k noci den, tak i žena a móda k sobě bezesporu patří. Již odpradávna ženy kladly důraz na to, aby dobře vypadaly. Kromě oděvů se staraly samozřejmě i o vizáž, ale kdo nenosil módní trendy, ten jakoby patřil do jiného světa. Ne tak Coco Chanel. Nevím, jestli jsem vám to už, milí čtenáři, říkala, ale jsem její velikou obdivovatelkou. Měla těžký život, prakticky celé dětství strávila v sirotčinci. Poté se sestrou zpívávala po putykách a přes den pracovala jako švadlena. I sestra ji nakonec opustila, když se rozhodla pro život s bohatým baronem. Coco zůstala sama a tak se na delší dobu stala hostem svého movitého známého. Tím se dostala do kontaktu se ženami, které měly sice peníze, ale svým oblékáním splynuly s davem. Coco, pravým jménem Gabrielle, jim nenásilnou formou ukázala cestu, jak být jiná. Žena a móda podle Coco neznamená uniformitu, ani přeplácanost, ale střídmost a eleganci. Nosit oblečení od Chanel je poměrně finančně náročné, ale ne nemožné. Rychlá půjčka nemusí být využívaná jen na koupi ledničky, co říkáte? Navštivte www.ferratum.cz a podívejte se na podmínky půjčky, třeba zjistíte, že žena a móda = Chanel.

Žena a móda

žena a móda

Tak jako k hrníčku patří podšálek, k noci den, tak i žena a móda k sobě bezesporu patří. Již odpradávna ženy kladly důraz na to, aby dobře vypadaly. Kromě oděvů se staraly samozřejmě i o vizáž, ale kdo nenosil módní trendy, ten jakoby patřil do jiného světa. Ne tak Coco Chanel. Nevím, jestli jsem vám to už, milí čtenáři, říkala, ale jsem její velikou obdivovatelkou. Měla těžký život, prakticky celé dětství strávila v sirotčinci. Poté se sestrou zpívávala po putykách a přes den pracovala jako švadlena. I sestra ji nakonec opustila, když se rozhodla pro život s bohatým baronem. Coco zůstala sama a tak se na delší dobu stala hostem svého movitého známého. Tím se dostala do kontaktu se ženami, které měly sice peníze, ale svým oblékáním splynuly s davem. Coco, pravým jménem Gabrielle, jim nenásilnou formou ukázala cestu, jak být jiná. Žena a móda podle Coco neznamená uniformitu, ani přeplácanost, ale střídmost a eleganci. Nosit oblečení od Chanel je poměrně finančně náročné, ale ne nemožné. Rychlá půjčka nemusí být využívaná jen na koupi ledničky, co říkáte? Navštivte www.ferratum.cz a podívejte se na podmínky půjčky, třeba zjistíte, že žena a móda = Chanel.